生活方式疾病与癌症风险：如何通过健康习惯预防全球第一大健康杀手

生活方式疾病与传染病不同。疫苗，毒品等无法阻止由不健康行为引起的疾病，每个坏习惯对健康造成了许多危害。因此，养成良好的生活习惯和健康的生活方式不仅可以防止生活方式疾病，降低各种疾病的发病率和死亡率，还可以改善生活质量。

《英国杂志柳叶刀》上发表的两项大规模调查表明，癌症已经取代了心血管疾病，并已成为发达人人的第一名死亡原因。研究人员说，根据这一趋势，在未来几十年中，癌症将成为全球“健康杀手”。这两项研究调查了全球16万多名受试者。数据表明，死于癌症的人数的数量是心血管疾病的两倍，并且癌症已成为发达人面临的头号健康威胁。

生活方式疾病的常见疾病包括肥胖，心血管和脑血管疾病，例如心脏病，冠心病和癌症。

世界卫生组织的研究发现，一个人的健康和寿命中有60％取决于生活方式，环境因素为17％，生物学因素为15％，医疗保健仅占8％。在生活方式中，另外30％是由饮食决定的。

面对慢性堕落疾病中无助的现代医学，有多少专家在糖尿病中死亡？有多少专家在心脏病中死亡？这正是使现代医学更加尴尬的原因，因为无论它有多骄傲，都可以治愈许多疾病。

自从美国参议院首先重视这一现象以来，它于1975年成立了一个“营养特别委员会”，该委员会将来自美国人类生物科学各个领域的精英聚集在一起，进行彻底的调查和讨论。标题是：“营养和人类的必要物质”。经过两年的研究和调查，委员会发布了一份5,000多页的报告，震惊了美国和国际社会的医疗和营养社区。该报告写道：现代慢性疾病实际上是由营养代谢失衡引起的异常（细胞）代谢（损害）的疾病。对于这种失衡，它不能用细菌治疗，因为它是人体本身的质量变化引起的疾病。”

健康的生活方式是一种时尚，是对生活和社会的责任和道德标准的更新。健康的生活方式已成为一种时尚。根据WHO的定义，非传染性疾病（也称为慢性疾病）是指长期持续并缓慢发展的疾病，例如高血压，癌症，糖尿病等。

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